Bastelfactory

Anonymous · Gast

Ach menno eigentlich will ich mich viel mehr bei euch blicken lassen und auch mehr basteln aber wenn ich mal zur Ruhe komme gehts mir gar nicht gut. Ein Großteil des Tages bin ich am putzen , umherfahren bei Familie und Freunden. Mir macht das auch Spass ich habe gerne etwas Stress besser wie Däumchendrehen. Dann kommt aber oft auch innerlicher Ärger dazu weil die Welt nicht immer heile ist. Und komme ich mal zur Ruhe bekomme ich schreckliche Kopfschmerzen und solbald ich was esse wird mir total übel. :H Ich versuch mich zusammen zu nehmen um wenigsten etwas Zeit hier zu sein oder zu basteln aber oft lieg ich dann flach :H
Hat nicht jemand ein Tipp
Ich knuddel euch ihr fehlt mir richtig
LG Doreen

Paradise · Verfasst am: Di, 08.08.2006, 20:16 Titel:

:streicheln: Einen Tipp habe ich dir leider nicht, aber ein Trösterchen kann ich dir gerne geben :kuss:

Vielleicht solltest du versuchen, einen Schritt nach dem anderen zu tun und nicht in Gedanken schon beim nächsten sein. Dann nämlich bekommst du innerliche Panik.

Ein bisschen Stress ist nicht das Schlechteste, ich habe für mich die Erfahrung gemacht, wenn ich etwas in letzter Minute mache, es immer am besten wird.

Also, Kopf hoch, das wird schon wieder :action:

Pilsumine · Verfasst am: Di, 08.08.2006, 20:20 Titel:

Hallo Doreen,
tut mir leid, wenn es Dir so geht. Ich kenn Dich natürlich viel zu wenig, um schlaue Ratschläge zu geben. Hast Du vielleicht eine Tendenz Dich zu verzetteln oder möchtest Du es vielleicht immer allen recht machen, aber Du kommst zu kurz. Vielleicht müßtest Du Dich mehr auf für Dich wichtige Sachen konzentrieren. Wenn man allerdings mehr an sich denkt, werden sich vielleicht andere beschweren und das muß man aushalten. Vielleicht hilft auch Meditieren, autogenes Training, irgendwas eben wo man mal inne hält. Denn wenn Dir andauernd schlecht wird, dann kommt das nicht von ungefähr. Was macht denn eigentlich Deine Selbständigkeit??

Anja1970 · Verfasst am: Di, 08.08.2006, 20:30 Titel:

Eine Tipp habe ich nicht, aber ich sehe es als Warnzeichen deines Körpers an...

Du mußt dir dringend öfters mal ne PAuse gönnen, dann ist es egal, was die anderen gerade machen oder haben oder die mama brauchen... .guck auf dich, denn es bringt keinem was, wenn du irgendwann zusammenbrichst..

Tu was für dich, und wenn du zuhause es nicht kannst, dann geh ne runde spazieren und tanke frische Luft oder leg dich in ein Zimmer und höre dir Musik an...

Anonymous · Gast

Dankeschön für eure lieben Worte. Ich werd jeden Tipp versuchen den ich bekomme und knuddel euch dafür.
Die Selbständigkeit läuft schleifend und vielleicht gibt mir das auch den Rest aber alles brauch seine Zeit. Dafür steht Familie und Freund täglich vor der Tür :S: und früher hat sich kaum einer sehen lassen.

Anja1970 · Verfasst am: Di, 08.08.2006, 21:04 Titel:

Tu das und nimm dir Zeit für dich... dein Körper wird es dir danken und auch die anderen profitieren davon, denn du bist besser drauf

Anonymous · Gast

Hallo Doreen

Ich denke du wirst deiner Familie vorsichtig sagen müssen,daß dir die ständigen Besuche momentan einfach zu viel sind.Und laß beim putzen mal fünfe grade sein!Gib ein paar Aufgaben ab und versuch nicht alles auf einmal und alleine zu schaffen!

Paß auf dich auf,sonst geht es dir eines Tages nur noch schlecht-ich sprech aus Erfahrung.
Auch wenn dir der Stress momentan "gut" tut,übertreib es nicht!Ich leide selber an schweren Überlastungs-Depressionen-man merkt leider nicht,wenn es anfängt und das wieder in den Griff zu bekommen ist ein langer Weg :-(

Gast · Gast

Hallo,

tu mir den Gefallen und hör auf Larinju - tu was für Dich! Schaffe Dir Freizeit für DICH! Du kannst nicht für die anderen Da sein, wenn Du nicht auch für Dich da sein kannst. (Steht schon in der Bibel: "Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst")

Ich weiß leider auch wovon ich rede...

Dein Körper sendet Dir Signale - es ist ihm zu viel.

Klar ein bißchen Streß ist gut, aber die Dosis macht das Gift - Du scheinst Dir ein bißchen zu viel zuzumuten.

Wenn es geht, dann nimm Dir ein Wochenende frei, schlaf aus, tu Dir was Gutes: nimm ein heißes Bad, geh einkaufen, esse Kuchen und trinke Kakao, geh spazieren. Und wenn Du es schaffst, kannst Du ja auch was basteln - aber übertreib es nicht, wenns nicht geht, gehts halt nicht.

Und dann machst Du nicht da weiter, wo Du vor dem Wochenende aufgehört hast, sondern schränkst Besuche und Hausarbeit ein wenig ein.

Liebe Grüße und ein dicker Knuddler,
Tanja